カルチャークラス
平日のお昼間と夜間の一部の時間帯にはカルチャークラスがあります。「モーニングヨガ」「リラックスヨガ」「ピラティス」「美容バレエ」など主に大人の女性向けの楽しいクラスが種類も豊富に揃っています。
宝塚歌劇団、劇団四季、ディズニー、ユニバーサルスタジオジャパンなどの出身の講師や現役のバレエダンサーなど、実績や経験も豊富で人間性豊かな講師が名を連ねています。テーマパークダンサーの気分を体験できる「テーマパークダンス」も人気です!
ぜひ体験レッスンを受講して、その楽しさを味わってみて下さいね。きっと、どれもこれも楽しくて迷ってしまうはずですよ〜。
★体験レッスンをお申込みの方はお問合せフォームよりご連絡下さい。
難易度:♪…易しい ♪♪…スタンダード ♪♪♪…中上級者向け
宝塚歌劇団、劇団四季、ディズニー、ユニバーサルスタジオジャパンなどの出身の講師や現役のバレエダンサーなど、実績や経験も豊富で人間性豊かな講師が名を連ねています。テーマパークダンサーの気分を体験できる「テーマパークダンス」も人気です!
ぜひ体験レッスンを受講して、その楽しさを味わってみて下さいね。きっと、どれもこれも楽しくて迷ってしまうはずですよ〜。
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難易度:♪…易しい ♪♪…スタンダード ♪♪♪…中上級者向け
ヨガ・ピラティス
リラックスヨガ♪
凝り固まった筋肉をほぐし、ヨガのポーズで心と身体を健康に!ストレッチ中心のリラックス系のヨガプログラムです。美と健康を守りたい!美しく正しい姿勢で、いつまでも自分の足で歩きたい!そんなあなたのためのヨガクラス。年齢問わず受講していただけます。
対象:中学生以上 初心者向け
対象:中学生以上 初心者向け
担当:高宮城優子
木曜9:45〜10:45(月2回)
木曜9:45〜10:45(月2回)
モーニングヨガ♪
内容:前半は身体を緩めてほぐしていきます。日によりヨガボールやテニスボールなどを使うリリースを行います。動きやすい身体を作りヨガのポーズに入っていきます。楽しく動いていきましょう。運動量やや多め。
対象:中学生以上 初心者可
対象:中学生以上 初心者可
担当:高宮城優子
金曜10:00〜11:00(毎週・年間45回)
金曜10:00〜11:00(毎週・年間45回)
ピラティス♪♪
知っているようで知らない自分の身体のこと。まずは姿勢のクセに気付き、さらに体幹(身体の中心)を意識することで、女性らしくしなやかな身体作りを目指すクラス。初心者でも経験者でも対応可能です。
対象:中学生以上
対象:中学生以上
担当:原田いずみ
木曜11:00〜12:00(月2回)
木曜11:00〜12:00(月2回)
クラシックバレエ
美容バレエ♪
バレエのレッスンを通して美しい立ち姿を手に入れませんか?バレエの経験が全くない方でも大丈夫な超初心者クラスです。猫背を治したい、若々しく歩きたい、身体をほぐしたい…など、目的は様々で構いません。ストレッチをたっぷりした後、初歩のバーレッスンをして、最後に少しセンターで簡単な動きをレッスンします。楽しみながら美しくなりましょう。
担当:YUKKO
対象:中学生以上
隔週火曜14:30〜15:30(月2回)
※2023年5月スタート
対象:中学生以上
隔週火曜14:30〜15:30(月2回)
※2023年5月スタート
大人バレエ♪〜♪♪
子供の頃に少しバレエをしていたけど、長いブランクがある方や、バレエに興味はあるけどやったことはない方などを対象に、基本からわかりやすく丁寧に指導します。ミュージカルのプロ志向の人で、バレエ初心者の方にも相応しいレべルです。
対象:中学生以上
対象:中学生以上
担当:YUKKO
火曜日20:15〜21:15 月3〜4回(年間45回)
火曜日20:15〜21:15 月3〜4回(年間45回)
担当:大久保彩香
金曜日20:15〜21:15 月3〜4回(年間45回)
金曜日20:15〜21:15 月3〜4回(年間45回)
ダンス
テーマパークダンス♪(初級)
有名テーマパークで使われている、元気が出る曲に合わせてテーマパークのダンサーのように踊りませんか?初心者でもご参加いただけますが、しっかり踊りたいプロ志向の方にも、満足していただける内容です。
対象:小学6年生以上(ただし、小学生はダンス経験1年以上)
対象:小学6年生以上(ただし、小学生はダンス経験1年以上)
担当:杉本朝陽
木曜日20:00〜21:00 月3〜4回(年間45回)
木曜日20:00〜21:00 月3〜4回(年間45回)
歌(グループレッスン)
ミュージカルナンバーを歌おう♪
ミュージカルにはとても素晴らしい名曲がいっぱい!聞いたことはあるけど、歌ったことはないという曲が多いのではないでしょうか?呼吸法や声の出し方など、ボイストレーニングを含めたレッスンで、初心者の方でも歌えるように、丁寧にご指導致します。
対象:中学生以上
対象:中学生以上
担当:浅井智子
火曜日13:00〜14:00(月2回)
火曜日13:00〜14:00(月2回)
【カルチャー共通料金】1回60分 ◎月謝制(同一レッスンのみ) ◆毎週開講(年間45回):7,800円(月3〜4回開催となりますが、お月謝は毎月同額です) ◆月2回(月2回開催のクラスに限る):4,350円 ※月謝制のお支払いは原則ゆうちょ銀行自動引き落としです。 ※欠席した場合の振替はありません。 ◎チケット制 1回券:2,400円(当日限り)・5回券:11,500円(3ヶ月間有効)・10回券:22,000円(6ヶ月間有効) ◎カルチャーフリーパス(初回利用日から1ヶ月間有効) 1ヶ月:22,000円 →チケットのお支払いには現金、または尼崎市地域通貨「あまさきコイン」がご利用いただけます。 ★体験レッスンをお申込みの方はお問合せフォームよりご連絡下さい。 |
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